(Latviski) Baltais kopā ar turku restorāna Önder īpašnieku Ilker Önder ir sagatavojuši vieglu un ātru recepti svelmainajam vasaras sākumam – turku uzkoda Cacık.
Pagatavošana 5 minūtes.
Sastāvdaļas:
*Baltais Turku jogurts 1 iepakojums
*Gurķis 3 gab. vidēja izmēra
*Ķiploks 3 daiviņas
*Sāls (~3 škipsniņas )
Pagatavošanas soļi:
1. Sarīvē gurķi un ķiploku
2. Sajauc kopā visas sastāvdaļas
3. Baudi un esi smaidīgs
Šī uzkodiņa ir lielisks veids kā aizstāt majonēzi vai krējumu – tagad arī veselīgais ir tik ļoti gards. Baudi to kā mērcīti dārzeņiem un gaļas ēdieniem vai kā vieglu vakara uzkodu, kad izsalkums liek par sevi manīt.
Baudīt atdzesētu ( 15 minūtes ledusskapī ).
Ieguvumi – stiprina imunitāti, paātrina metabolisms darbību, stiprina kaulus.
Baudi vasaru ar Baltais Turku jogurtu!
